有一段时期,每天晚上躺在床上失眠的时候总感觉虚度了这一天。必须有一个时间管理的 app,来具体分析一下时间都去哪儿了。
找到一款和自己预想功能完全相同的app ——timery。整个应用就围绕一个功能,全面记录你在所有时间内做的所有事情。
[caption id="attachment_155" align="aligncenter" width="528"] Timery for Togg[/caption]
我把自己的时间规划成一个项目,在某件事情开始时点击记录,完成时点击终止。比如我花了30分钟看书,20分钟打游戏,25分钟编程,弹了10分钟的钢琴,全部可以记录下来。
当然,记录自己的时间也要靠自律。然后拉通一个星期或者月的记录,看看自己的时间究竟花在什么地方。
[caption id="attachment_156" align="aligncenter" width="455"] Timery记录的我一周的业余时间使用[/caption]
从一周的记录可以看出,我花了11个小时看美剧,通常是上下班的通勤路上。读书的时间接近6个小时,主要是周末在西西弗书店待了一个下午阅读。听Postcast 2个小时,玩了1个半小时的游戏,主要是《英雄联盟》。写代码的时间很短,只有1个多小时。练钢琴自不消说,30分钟。一周的业余时间就是这么浪费掉的……
开始半个月用得乐此不彼,每干一件事情的时候都会用 Timery记录一下,而且还用了一个自己开发的每日打卡软件,完成事情后还会打一下卡。
给自己设置的每日打卡项目有:
- 听英文podcast
- 写一点代码
- 每天翻译一篇英文文章
- 发一条推特或者朋友圈
- 看十分钟书
- 引体向上一次
慢慢惰性就开始了。偶尔记录时间,偶尔打卡,时至今日,已经完全没有打开这两个 App 了。
自律终究是一件很难的事情。
仔细分析原因,也不尽如此。因为有了规律的作息后,这些每日项目已经形成了习惯,无需打卡就会自动运行。打卡或者记录时间反而会促成一个不愿意去做的逆反心态。
比如我现在每天早上就会不自觉地在medium上浏览受欢迎的英文文章,空闲时候会主动读书,通勤或散步的时候开始听英文podcast,已经形成了习惯的东西,就无须再记录它的时间。
但总有些事情,无论如何自律啊激励呀时间管理啊,它都无法形成每日的习惯。比如我每日背英语的打卡,总是断断续续。那就必须想其它的方法,或简化、或将其分解,如果还是不能形成习惯,换个方式。
目前考虑的办法是开始用电子书阅读一些英文的小说,从简单的开始,循序渐进,比单纯的背单词更易于背接受,而且读书遇到不了解的单词,去查字典的话,更容易被记忆。
也许,时间管理的终极目标就是,无需时间管理工具就能掌控好自己的时间。